Human Design kwam een aantal jaar geleden op mijn pad en vanaf het eerste moment was ik 'Blown away'. Hoe kon iemand aan de hand van mijn geboortetijd en -datum nu precies vertellen hoe het bij mij werkte? Het voelde als thuiskomen. Niet alleen mijn sterke kanten, maar ook mijn valkuilen en mijn onzekerheden werden bevestigd.
In dit artikel wil ik je graag meer vertellen over de basis van Human Design en hoe ik het gebruik in mijn praktijk.
Human Design is een combinatie van onder andere astrologie, charkraleer en I-ching. (Niet meteen afhaken, het is ook juist heel aards en nuchter! ;-) )
Aan de hand van je precieze geboortemoment wordt je design berekend. Hieruit kan ik aflezen welk menstype je bent, hoe je het beste kunt handelen om zo gemakkelijk mogelijk door het leven te gaan, hoe je het beste keuzes kunt maken, wat je rol is in het leven en hoe je je verbindt met anderen.
Vijf menstypes
Human Design gaat uit van vijf menstypes, met elk hun unieke rol in de wereld. Geen een type is beter of slechter dan de ander. We zijn allemaal belangrijk in de wereld. Het type beschrijft hoe je over het algemeen als mens bent.
- Manifestor (8% van de mensen)
- Manifesting Generator (35%)
- Generator (35%)
- Projector (21%)
- Reflector (1%)
Bij ieder type hoort een eigen strategie. Dit is hoe je het beste kunt handelen om zo gemakkelijk door het leven te gaan.
Autoriteit
Human Design gaat ervan uit dat je je beslissingen niet met je hoofd neemt. Je autoriteit vertelt je hoe je dit het beste kunt doen. Sommige mensen kunnen in het moment beslissingen nemen, anderen doen er goed aan om een paar nachtjes te slapen voordat ze belangrijke beslissingen nemen. Weer andere nemen beslissingen door er veel met anderen over te praten.
De negen centra
Op je chart (je plaatje) zie je negen vierkantjes/driehoeken. Deze staan voor de negen centra. Je herkent hierin misschien de chakra's.
Ieder centrum heeft zijn eigen krachten en valkuilen. De centra kunnen ingekleurd zijn of wit. De ingekleurde centra zijn als het ware je superkracht. Het is de bedoeling dat je vanuit deze centra werkt en leeft. Hierin bevinden zich je grootste krachten en dat straal je ook uit naar de buitenwereld.
De witte centra zijn minder constant. Hier kun je je onzeker en niet goed genoeg voelen.
Human Design als start van je coachingstraject
Zoals gezegd geeft Human Design een soort gebruiksaanwijzing voor jezelf. Hierdoor krijg je meer inzicht in wie je bent en wat je kunt. Dit is een prachtige start voor een coachingstraject.
Stel: je loopt op je werk steeds tegen weerstand aan. Je hebt de meest geniale ideeën en als je je plannen deelt met je collega's dan schieten ze je helemaal af. Misschien ben je wel een manifestor en is het belangrijk om je omgeving steeds te informeren waar je mee bezig bent. (Waargebeurd verhaal. Vanaf het moment dat deze coachee zijn omgeving meenam in waar hij mee bezig was, kreeg hij veel minder te maken met weerstand. Zijn ideeën werden over het algemeen gemakkelijk geïmplementeerd.)
Of een ander voorbeeld: Eigenlijk heb je bergen energie, maar de laatste tijd voel je je gefrustreerd en leeg. Je reageert je af op je partner. Jij blijkt een generator te zijn. Voor dit menstype is het ontzettend belangrijk om voldoening en plezier te ervaren. Doe je teveel dingen die je eigenlijk niet leuk vindt, dan loop je leeg. Een blije generator is een blije omgeving (Waargebeurd verhaal van mezelf: Ik heb een bloedhekel aan opruimen en schoonmaken. Maar soms moet het toch eens gebeuren. Als ik dan een vrolijk muziekje op zet (word ik blij van) dan gaat het ineens stukken makkelijker. Muziek is voor mij plezier en plezier is voor mij als generator van cruciaal belang)
Maar Thea, dat Human Design is veel te zweverig voor mij!
Ik snap dat als je leest over astrologie, chakra's en zo, dat je dan af haakt. Maar Human Design is heel praktisch en heel aards. Ik leg je design uit aan de hand van veel voorbeelden, zodat je het ook voor de meest nuchtere personen te volgen is. Neem het voorbeeld van hierboven. Deze coachee vond het allemaal maar wazig en toch merkte hij dat het in de praktijk werkte en toen was hij om. Ik geloof echt dat Human Design een prachtige start is voor je coachingstraject.
Reactie plaatsen
Reacties